Psihologia ca știință a început să se dezvolte relativ recent în comparație cu multe alte științe. Și citează fapte care au fost respinse de mult timp ca argumente în dispute.
10. Brainstorming-ul este mai eficient într-un grup
Multă vreme, psihologii au susținut că este nevoie de un brainstorming colectiv pentru a rezolva eficient problema. Se credea că un grup de oameni este mai productiv decât o persoană. Dar profesorul de la Școala de Afaceri, Stiliano Cavadias, respinge această teorie. Profesorul este de părere că, singură, o persoană poate găsi o soluție mai rapid decât un grup de oameni. De fapt, nu toți oamenii își pot exprima opinia în timp ce într-o echipă. Profesorul consideră că fiecare participant ar trebui să se gândească doar la problemă, să scrie toate soluțiile și apoi să le propună pentru discuții. Kavadias este de părere că frica colectivă este un obstacol în luarea unei decizii corecte.
9. Abilități legate de emisfera dominantă a creierului
Unul dintre domeniile psihologiei care a făcut posibilă divizarea categoriilor de persoane în grupuri. Emisfera stângă a creierului a fost recunoscută ca dominantă într-un grup, iar cea dreaptă în a doua. În funcție de ce emisferă a fost considerată principala, o persoană a avut o idee pentru științele exacte sau pentru creativitate. Dar oamenii de știință din domeniul neurobiologiei au refuzat acest mit. Au efectuat un experiment în care s-a constatat că niciuna dintre emisfere nu este mai activă decât cealaltă în repaus. Și oamenii de știință din domeniul neurologiei nu au fost niciodată de acord cu această teorie. Dacă o persoană ar avea o singură emisferă a creierului care domină, aceasta ar afecta negativ funcționarea creierului în ansamblu.
8. Audiențe și imagini
Umanitatea nu poate trăi pașnic dacă nu împarte oamenii în categorii. Este chiar dificil pentru mulți să-și imagineze că o persoană nu poate aparține vreunui grup. La urma urmei, creierul uman este complex pentru a supune oamenii la dactilografiere. Un alt mit în care oamenii cred în divizarea oamenilor în audiale, imagini vizuale și kinestezice. Teoria sugerează că publicul percepe mai bine informațiile prin auz, vizual prin organul vederii și kinestezică prin senzațiile corpului. Într-o anumită măsură acest lucru este adevărat. Dar o astfel de diviziune este foarte arbitrară. Și pentru a-și aminti informațiile, o persoană are nevoie de toate organele percepției. În plus, canalul predominant de percepție la om se poate schimba pe parcursul tuturor anilor de viață.
7. Omul folosește doar 10% din creier
Puteți găsi un articol despre acest mit chiar și pe Wikipedia. Această teorie este folosită activ în cărțile de știință și psihologie. Dar orice om de știință al creierului va confirma că acesta este un mit. Creierul este un organ și funcționează la 100%, ca și alte organe ale unei persoane. A spune că creierul funcționează la 10% este la fel de prost încât să spui că ficatul uman funcționează la 10%. De fapt, în anumite situații, diferite părți ale creierului sunt mai active decât altele. Dar, cu toate acestea, creierul funcționează încă 100%.
6. O poziție de forță promovează eliberarea hormonilor de încredere
Originile acestui mit își au originea în 2015. Într-unul din discursurile sale din cadrul conferinței TED, psihologul Amy Cuddy a menționat în discursul său că postura potrivită ajută să facă o persoană mai sigură. Dar oamenii de știință nu au confirmat teoria puterii posturii. În ciuda faptului că mulți oameni au susținut că s-au simțit cu adevărat mai încrezători atunci când au luat o anumită poziție. Dar, de fapt, în aceste cazuri, auto-hipnoza a jucat un rol. Prin urmare, oamenii se simțeau mai încrezători.
5. Criza vieții medii este inevitabilă
Probabil, toată lumea a auzit că după 40 de ani se declanșează inevitabil o criză de vârstă mijlocie. Iar această criză așteaptă fiecare persoană. Acest mit al psihologiei este de zeci de ani. Crizele legate de vârstă există, dar departe de toate persoanele le manifestă. Se crede că oamenii de peste patruzeci de ani regretă tinerețea trecută. Începeți să vă comportați așa cum se comportă tineretul, pentru a nu simți abordarea bătrâneții. Dar, potrivit rezultatelor studiilor, doar 10% dintre persoanele peste 40 de ani se confruntă cu manifestarea crizelor legate de vârstă. Restul de 90% dintre oameni continuă să trăiască și duc un stil de viață familiar.
4. Un zâmbet poate face o persoană fericită
Psihologii incompetenți încearcă să convingă fiecare persoană că un zâmbet îl va ajuta să facă față depresiei și apatiei. Unii oameni cred în mitul capacității mistice a unui zâmbet de a vindeca toate problemele psihologice. Dar, de fapt, chiar dacă zâmbești până când devii albastru, nu te vei simți mai bine în acest sens. Un zâmbet nu va ajuta să faceți față depresiei, depresiei și hipocondriei. Un zâmbet poate ajuta dacă o persoană are o stare emoțională neutră. Și un zâmbet poate îmbunătăți cu adevărat starea de spirit a unei persoane. Dar dacă suprimi emoțiile negative cu un zâmbet, starea ta emoțională nu se va agrava decât.
3. Bărbații și femeile comunică diferit
Câte stereotipuri există că un bărbat și o femeie sunt diferiți. Un număr imens de cărți sunt publicate în fiecare an pentru a învăța cum să înțelegeți limba femeilor și bărbaților. Dar dacă aprofundați mai mult, neînțelegerile dintre bărbați și femei apar nu din cauza diferențelor de gândire, ci din cauza stereotipurilor și etichetelor pe care societatea le atârnă de oameni. De fapt, nu există diferențe în structura creierului persoanelor de sex opus. Nu există logică feminină, capacitățile mentale ale femeilor și ale bărbaților sunt aceleași. Iar bărbații nu sunt mai raționali decât femeile. Abilitățile logice la persoanele de sex opus sunt la același nivel.
2. Opozitii atrag si formeaza perechi puternice
Cel mai comun mit în care un număr uriaș de oameni cred - opoziții atrag. Se crede că pentru a crea o uniune puternică, oamenii trebuie să aibă un temperament diferit, să aibă interese și perspective diferite asupra vieții. Se presupune că oamenii devin mai interesanți unii pentru alții, dacă sunt complet diferiți. Dar, în majoritatea cazurilor, această regulă funcționează exact invers. Oamenii cu interese comune și trăsături de caracter similare formează alianțe mai puternice.
1. Expresia activă a emoțiilor va ajuta să faceți față furiei
Există un număr foarte mare de tehnici pentru a depăși atacurile de furie. Unii psihologi sfătuiesc să urle, să arunce lucruri și să arate orice emoții active pentru a face față furiei. Desigur, suprimarea emoțiilor puternice este foarte dăunătoare. Dar acest sfat cu greu poate fi numit eficient. Studiile dovedesc că manifestarea activă a emoțiilor în timpul furiei, dimpotrivă, o consolidează. Cel mai bun mod de a face față atacurilor de furie este să încetați să participați la situații stresante și să încercați să nu intrați în conversații cu oameni care provoacă astfel de emoții negative.