O parte foarte importantă a vieții pentru orice persoană devine prietenii săi. Dar este important să știi să competiți și cât mai nedureros ca o altă persoană să nu mai comunice.
10. Exprima-ti parerea
Dacă spuneți direct că nu mai doriți să comunicați cu o persoană, atunci va fi pur și simplu jignit sau va începe un scandal. Prin urmare, nimeni nu trebuie să spună acest lucru. Pentru a evita probleme, pentru început, faceți doar o reclamație despre relația dvs. Dacă nu puteți veni cu subiecte comune pentru conversație sau nu aveți unde să mergeți împreună, spuneți acest lucru sincer și răspicat. Poate că o conversație sinceră te va ajuta să găsești o cale de ieșire împreună, iar prietenia ta va continua. În caz contrar, dacă amândoi nu întreprindeți nicio măsură pentru a petrece timp împreună, atunci comunicarea în sine va ajunge în cele din urmă.
9. Ascultă ce vrea să spună prietenul tău.
Imediat ce spuneți că nu sunteți confortabil, nu plecați imediat. Cel mai probabil prietenul tău va dori să vorbească despre acest lucru, iar datoria ta este să asculți cu atenție revendicările de răspuns. Pregătește-te să auzi ceva negativ despre tine. Poate chiar îți vei da seama că există mai multă vinovăție în prietenia evazivă, îți vei analiza acțiunile și prietenia se va îmbunătăți. Cel puțin, critica constructivă vă va permite să nu repetați greșelile în comunicarea cu alte persoane în viitor.
8. Nu luați inițiativa
Sentimentele de vinovăție și dorința de a salva prietenii vă pot determina să apelați constant un prieten în vizită sau la plimbare, să sunați și să scrieți mai întâi mesaje. Dar acest lucru nu merită făcut. Pentru a vă îmbunătăți, acordați-vă timp și încercați să nu luați inițiativa. Mai mult, este mai bine să răspundeți la oferte pe care să le întâlniți de la un prieten că sunteți ocupat și nu sunteți gata să vă văd încă. Drept urmare, mai devreme sau mai târziu, prietenul tău va înceta, de asemenea, să te contacteze, realizând că pur și simplu nu ești interesat de comunicarea ulterioară.
7. Renunță la discuția goală
De îndată ce conversația cu un prieten devine „goală”, pauze lungi și tăcere incomodă în el, ar trebui să o opriți imediat. Apreciați-vă timpul și puteți să refuzați pe ceilalți dacă vor să ia acest timp de la voi cu prostie. Este important să lămurim că dacă un prieten nu are nimic important pe care ți l-ar putea spune, conversația ar trebui să fie terminată și să nu mai revină la el. Prietenul tău se va gândi și nu va mai suna și se va oferi să se întâlnească degeaba.
6. Nu mai beți împreună
Dacă tu și prietenul dvs. obișnuiți să vă întâlniți la un bar sau să vă vizitați reciproc pentru a bea și a vorbi într-o stare de ebrietate, ar trebui să abandonați imediat aceste evenimente. Alcoolul este o modalitate excelentă de a dezlănțui limba, dar nu este capabil să devină principala legătură a prieteniei. Mai mult, cel mai adesea alcoolul este cel care distruge cele mai puternice relații - fie că este vorba de legături de familie sau de prietenie. Dacă o relație se dezvoltă doar datorită băutului, aceasta este în detrimentul nu numai pentru comunicare, ci și pentru sănătate. Dar asigurați-vă că îi spuneți prietenului dvs. direct că nu mai intenționați să beți băuturi puternice cu el.
5. Opriți treptat comunicarea cu această persoană.
Dacă persoana cu care intenționați să încetați să comunicați în trecut a fost foarte aproape de dvs., atunci această metodă nu va funcționa. Astfel de tactici sunt destul de potrivite pentru a vă relaxa cu un prieten cu care nu ați fost suficient de aproape sau chiar ați cunoscut-o recent. De fiecare dată, limitați durata conversației, răspundeți că sunteți ocupat ca răspuns la propunerea de a petrece timpul împreună. Treptat, inevitabil veți începe să vă îndepărtați unul de celălalt, iar comunicarea va fi redusă la ofițerul de serviciu, „cum sunteți?” si nimic mai mult.
4. Reduceți activitatea socială
Cu cât pictograma „online” este aprinsă mai des, față de numele tău, cu atât prietenii tăi au dorința de a-ți scrie. Prin urmare, pentru început, încercați să utilizați rețelele de socializare și mesagerie instant cât mai puțin. Dacă nu puteți reduce o astfel de activitate, atunci încercați să nu răspundeți la mesajele care provin de la un prieten cu care doriți să nu mai comunicați. După ce nu veți lua legătura cu el timp de câteva zile, persoana va înceta să scrie, și deja un fir de conectare cu el sub forma rețelelor de socializare va fi spart.
3. Evitați comportamentul agresiv
Comportamentul agresiv față de orice persoană, chiar dacă este un prieten plictisit, nu te onorează. În orice situație, trebuie menținut bunul simț și autocontrolul. Negativul tău deschis poate răni cu adevărat un prieten la duș. Agresiunea poate provoca o pierdere a controlului și tu, fără să-l observi, îl transmiți altor prieteni care nu sunt vinovați de nimic. În orice relație, comportați-vă cu reținere și nu manifesta emoții negative pronunțate.
2. Învață să spui nu
Această calitate utilă este foarte eficientă în comunicarea cu toți cei din jur. Dacă vrei să-ți rupi relația cu el fără durere pentru tine și tovarășul tău, poți să-i refuzi inițiativa arătată. Spuneți nu ca răspuns la o ofertă de a merge la cinema sau la parc, dacă chiar nu doriți. Astfel, veți face clar și direct clar prietenului dvs. că nu mai doriți să petreceți timp cu el. Și în viitor, această abilitate utilă de a nega oamenii te va ajuta în relația cu ceilalți prieteni, precum și cu rudele și colegii de muncă.
1. Fă-ți prieteni noi
Unii oameni se tem să rupă relațiile cu prietenii care au devenit mult timp o povară, din cauza faptului că au puțini prieteni. Printr-o astfel de poziție vă umiliți nu numai prietenul, dar mai întâi pe voi înșivă. Mai mult, aceste relații pot duce la o dispoziție proastă zilnică și chiar depresie. Refuză cu tărie o astfel de prietenie și caută noi prieteni. Înscrie-te la dans sau la un club de interes. Printre persoanele cu gândire similară este foarte ușor să întâlnești noi prieteni interesanți, cu care întotdeauna va fi ceva de discutat.