Există zile și uneori perioade întregi în viață, când o persoană se simte copleșită și obosită, totul cade din mână, planurile de viață și visele lipsesc. Poate fi îndepărtat prin acțiuni eronate proprii, diverse obiecte încărcate negativ, precum și oameni vampiri care îți „mănâncă” în mod deliberat forțele de viață.
Pot fi mulți înconjurați de lucruri care iau energie. Dar vom lua în considerare exact cele care țin de tine și acțiunile tale. Adică acele activități pe care le urmezi conștient sau inconștient, transformându-ți viața într-o serie de zile apatice și fără scop.
Deci, mai jos oferim 10 lucruri, „destinatarii” energiei tale.
10. Înșelăciunea
Cui te agravezi când comiți o acțiune greșită în mod deliberat, minți în ochi, înfrumusețezi realitatea sau ascunzi fondul adevărat al acțiunilor? În primul rând, la mine. Corpul nostru este construit foarte înțelept - temperatura și febra sunt o reacție de protecție la boală, indică o luptă împotriva imunității. La fel, senzația de „povară” asupra inimii, anxietatea, apatia. Ei vorbesc despre un conflict de conștiință și despre acțiunile tale, ca un simptom al „uciderii” persoanei. Cu cât te minți mai mult pentru tine și pentru ceilalți oameni, cu atât gravitatea din „crimă” se acumulează în mintea ta. Ca urmare - nevroza regulată și pierderea vitalității.
9. Stresul
Ea apare cel mai adesea pe fondul faptului că o persoană nu și-a dat seama de vreo problemă. Doar unul care posedă cunoștințe exacte și înțelege cum să rezolve o problemă apare. Stresul este, de asemenea, rezultatul faptului că ați fost înșelat sau manipulat, chiar dacă nu sunteți la curent. Corpul este foarte sensibil la recunoașterea prin semne non-verbale și prin intuiție când oponentul tău minte sau folosește metodele de control ascuns. Dacă nu expuneți o astfel de persoană și o puneți la locul lui, atunci vă va îndepărta vitalitatea și va lăsa răni psihologice la locul lor, ceea ce va „răni” o perioadă lungă, ducând la depresie.
8. Lipsa de somn
Odihna este necesară nu atât în corpul nostru, cât și în creier, care controlează toate procesele (atât fiziologice, cât și mentale). Dacă nu există posibilitatea somnului complet, atunci organismul acumulează toxine și toxine, sistemul endocrin pentru producerea hormonilor este perturbat (și totuși este complet subordonat ritmurilor biologice și zilnice). Pe de altă parte, creierul suferă de un exces de informații, de analize minut-minut și de căutare de soluții, deci trebuie să se odihnească pentru a „organiza” datele. Dacă somnul nu este suficient, atunci energia vitală nu va fi complet completată, astfel încât în fiecare zi următoare vă veți simți copleșit și obosit chiar și fără motive obiective.
7. Supraalimentarea
Foamea îndelungată din cauza supraîncărcării de muncă, a alimentației sau a vacanțelor duce la faptul că o persoană nu își controlează dieta și supraalimentația. Desigur, atunci când există o mulțime de bunătăți pe masă, este dificil să reziste. Ca urmare, pereții stomacului sunt întinși, ceea ce în viitor va duce la necesitatea creșterii porțiunii standard. Organismul cheltuiește resurse semnificative pe o cantitate mare de alimente pentru eliminarea otrăvurilor, toxinelor, microorganismelor patogene. Rinichii și ficatul, intestinele și sistemul nervos sunt de asemenea implicați în acest proces, ceea ce duce la epuizare generală și senzație de letargie. Nu mai vorbim de faptul că, după o masă abundentă, apare un moment nejustificat al zilei și o stare fizică de somnolență.
6. Muncă neterminată
Sentimentul afacerii neterminate domină o persoană, apelând la conștiința sa. Încă din copilărie, toată lumea înțelege că, de când a început ceva, este necesar să îl finalizezi. În procesul muncii, timpul, resursele materiale și fizice, energie, atenție și concentrare sunt cheltuite. Afacerile incomplete continuă să solicite astfel de resurse și te fac să regreți deja cheltuiți, ceea ce necesită energie. Apropo, promisiunile neterminate care îți controlează viața, diferitele datorii și împrumuturi și termenele aparțin afacerilor neterminate.
5. Lazăr
Sentimentul de lene în sine este extrem de distructiv pentru organism, care este întotdeauna activ chiar și într-un vis. A nu face nimic este străin de o persoană, ceea ce duce la un sentiment al propriei inutilități și lipsă de valoare, nefericire. Tot ceea ce îți poate da lene este dorința de a te culca prost și improductiv pe pat, arzându-ți viața fără rost. În jur, oamenii vor construi cariere și familii, se vor relaxa în diferite locuri, vor atinge obiective, iar destinul tău este să privești viața altcuiva cu durere și durere. Așadar, poate merită să smulgeți „al cincilea punct” de pe canapea și să nu pierdeți vitalitatea suferinței și autodistrugerii?
4. Invidia
Expresia „invidia mănâncă” nu este o coincidență. Anxietatea cu privire la succesele, câștigurile și relațiile de dragoste ale altor persoane este distructivă și îți consumă cu adevărat energia. Timpul se alocă analizării acțiunilor celorlalți și faptului că îți este milă de tine în fiecare zi. O, ce lume nedreaptă, a dat cuiva resurse suficiente pentru a-și îndeplini dorințele, iar el i-a lipsit pe alții (de exemplu, tu). De fapt, fără a parcurge o cale de viață „în pragul celorlalți”, el nu are dreptul să judece cât de ușor poate obține o persoană sau asta. Uneori, pentru unele realizări, o persoană plătește nu cu monedă, ci cu timp prețios și o bucată de suflet, care nu poate fi compensată. În timp ce îl invidiezi departe de o soartă roz.
3. Frica
Frica paralizează toate procesele din corpul uman, de la fizic la psihologic. Stupoarea și lipsa reacțiilor la evenimente îndepărtează timpul și vitalitatea persoanei. Adesea, frica nici nu vă permite să încercați să faceți un act fatidic, după care o persoană își regretă lașitatea toată viața, pierzându-și puterea psihologică. După ce a pășit frica, asumându-și riscuri și chiar pierzând, o persoană va înțelege că a făcut tot posibilul și, prin urmare, este liberă! Dar poți câștiga pe propriul risc schimbând viața de rutină pentru totdeauna.
2. Abuzul de alcool
Alcoolul blochează activitatea creierului și a celulelor nervoase, reduce capacitatea de a se autocritica, analiza și găsi soluții. Cu cât o persoană este mai lungă într-o stare de intoxicație, cu atât cheltuie mai puține resurse pentru acțiuni productive sau gânduri benefice. Ca urmare, un mediu sănătos dispare, problemele la locul de muncă se acumulează, iar corpul „se predă”. Urmărind distrugerea vieții sale din cauza alcoolului, o persoană își pierde vitalitatea, suferă și chiar vrea să fie uitată în alcoolul etilic. Un cerc vicios conduce la o ieșire constantă de energie și degradarea rapidă a unei persoane ca unitate biologică și personalitate.
1. Discuție goală
Nu numai că conversațiile stupide necesită timp prețios, dar afectează negativ și sănătatea psihologică a unei persoane. Discuții interminabile neproductive, discuții despre prostii (haine-mașini-zâmbete), dorința de a învăța mediocritatea înțelepciunii vieții - toate acestea scurg energia de la o persoană. De regulă, toți participanții la conversație suferă, iar energia este direcționată către cel care este cel mai copleșitor individ (adică, vampirul energetic). Și nu este păcat să-ți dai resursa valoroasă unui străin, dacă în schimb nu primești absolut nimic, chiar și un răspuns productiv la întrebările ridicate în conversație?
Există o mulțime de lucruri care preiau vitalitatea unei persoane din natură. Trebuie să începeți să scăpați cel puțin de cei mici, studiați treptat noile și noile surse de „vampirism”, eliminându-le din viața voastră.