Un frig se strecoară neobservat. Luați în considerare cel mai sigur și mai simplu, dar cu adevărat vindecător mijloc de a face față cu răceala comună.
10. Ceai de trandafiri
Rosehipul este unul dintre principalele tipuri de plante care conțin vitamina C, care este atât de utilă pentru persoanele bolnave. Trandafirul uscat este recomandat să fie zdrobit cât mai fin sau mărunțit cu un blender. Apoi, pulberea rezultată (5 linguri de trandafir ras) trebuie diluată cu un litru de apă clocotită. Va fi ideal dacă turnați imediat apă clocotită într-un termos și lăsați-o să se fierbe aproximativ șapte ore. Se recomandă să bei 5 pahare de măceșă pe zi înainte de masă sau la 2 ore după masă.
9. Lapte cu usturoi
Laptele cu suc de usturoi este o necesitate dacă nu aveți timp să cheltuiți pentru tratament. Un astfel de instrument în cel mai scurt timp posibil poate face față unei răceli. Trebuie să luați un pahar de lapte cald (aproape fierbinte) și să îl amestecați cu o lingură de suc de usturoi. Amestecul rezultat trebuie amestecat timp de 5 minute, apoi se bea într-o singură gâlpâie. Vă vom avertiza imediat că va fi neplăcut să beți, dar efectul pozitiv de vindecare nu va dura mult timp.
8. Băuturi de fructe de afine sau de lingonberry
Sucul de fructe obținut din afine sau lingonberry se va pune repede pe picioarele unei persoane bolnave, lucrul este că aceste fructe de pădure sunt doar un depozit de vitamine utile care vor ajuta la răceala obișnuită. Se recomandă să tocați boabele într-un blender sau să le frecați bine. 4 linguri de pulbere rezultată se diluează într-un litru de apă fierbinte. Băutura de fructe rezultată poate fi insistată într-un termos.
7. Ceai cald cu miere și lămâie
Un remediu popular antic pentru multe boli este mierea. În Rusia, mulți oameni au fost tratați cu miere. De-a lungul timpului, rețeta s-a schimbat puțin și nu numai o lingură de miere, ci și o felie de lămâie a început să fie adăugată la ceai. Atât mierea cât și lamaia au proprietăți antibacteriene și pot dezinfecta ușor o durere în gât. Atât mierea cât și lamaia conțin oligoelemente utile care întăresc sistemul imunitar uman. Prin urmare, ceaiul cu miere și lămâie este atât de util. Doar nu le adăugați în apă clocotită. Ar trebui să aștepți puțin în timp ce ceaiul se răcește puțin, în caz contrar, vei pierde toate proprietățile benefice ale mierii și a lămâii.
6. Vin mulat
O astfel de băutură de încălzire este consumată cel mai bine chiar înainte de culcare, când este posibil să te duci imediat la culcare și să te încălzești sub copertine. Se recomandă să adăugați puțină scorțișoară și cuișoare, mentă, turnați o jumătate de pahar de vin în 500 de mililitri de apă, adăugați 5 linguri de suc de lămâie. Băutura rezultată, doar scoasă de pe foc, este indicat să turnați într-un termos și să insistați aproximativ o oră. Apoi îl puteți folosi în siguranță, vinul mulat va crește imediat vitalitatea organismului și va elibera rezerve de energie pentru vindecare.
5. Compot cu fructe uscate
Fructele uscate sporesc perfect imunitatea, așa că compotul din ele va fi mai mult decât oricând util. Acestea vor înmuia pereții durerii în gât și vor restabili starea de bine. Un astfel de compot va avea un efect general de întărire efectiv asupra întregului corp uman. Înainte de gătit, fructele uscate trebuie înmuiate și apoi spălate în apă rece curată. Puteți găti fructe uscate timp de o jumătate de oră la foc mic. Pentru gust, este recomandat să adăugați miere și nu zahăr în compot. Adăugarea de lămâie va fi de asemenea utilă și va da o aromă nouă compotului tău de vindecare.
4. Ceai de zmeură cu flori de tei
Ceaiul este preparat din flori uscate de tei. Pentru un efect mai mare, se recomandă adăugarea de zmeură uscată în ceai (puteți folosi fructe de pădure și frunze uscate). Ceaiul trebuie infuzat timp de o jumătate de oră. Ca o alternativă la zmeura uscată, gemul de zmeură este destul de potrivit. Puteți folosi un astfel de ceai medicinal de până la 4 ori pe zi. În cazul durerilor de gât, în general este recomandat să bei cât mai mult.
3. Lapte fierbinte cu apă minerală
Cu o tuse puternică și o mică spută din gât, se recomandă amestecarea laptelui cald cu apă minerală caldă. Acest amestec va facilita evacuarea sputei și va înmuia gâtul. Puteți bea acest amestec timp de câteva zile de două până la trei ori pe zi într-un pahar. Peste câteva zile veți simți efectul și ușurarea. Sputa va dispărea în cantități mari, iar gâtul nu va mai răni și nu va transpira.
2. Ceai de mușețel
În Rusia, mușețelul este cunoscut de mult timp ca un medicament la rece, totul pentru că are un efect antibacterian bun. Un astfel de ceai se prepară simplu: se iau 5 linguri de mușețel uscat la 1 litru de apă. Toți au insistat într-un termos timp de 3 ore. Pentru o mai mare eficacitate, puteți adăuga, de asemenea, 4 linguri de flori de tei. Este mai bine să mănânci 200 de mililitri pe oră de 5 ori pe zi înainte de masă.
1. Ceai de ghimbir cu lămâie
Rădăcina de ghimbir este cu siguranță utilă, mai ales că are un efect dezinfectant crescut. Un astfel de ceai va crește imunitatea umană și va îmbunătăți starea generală a organismului. Pentru ceai, avem nevoie de 1 litru de apă clocotită, 5 linguri de ghimbir tocat fin, 5 linguri de suc de lămâie, 3 linguri de miere (de preferință var). Turnați infuzia într-un termos și lăsați să se fierbe câteva ore. Acest ceai este recomandat să bei de două până la trei ori pe zi.